Во многих моющих средствах содержатся фосфаты, ПАВы, хлор, микропластик. Эти вещества накапливаются в организме и вызывают нарушения иммунитета, которые могут выражаться в самых разных заболеваниях – от аллергии до рака. ⠀

В издательстве «Питер» выходит новая книга кандидата медицинских наук Юрия Гичева про питание «Фудхакинг. Почему мы любим вредное, смеемся над полезным, а едим искусственное».

Остров Крит создан для отдыха. Неспешный образ жизни царит на острове. Местные жители всегда рады поболтать, а объясниться с кем либо, зная чуть-чуть английского, не составит труда. На Крите не так много достопримечательностей, однако это вовсе не значит, что Криту нечего вам показать.

В издательстве “Питер” вышла книга Юрия Гичева “Веганы против мясоедов. В поисках золотой середины”, в которой автор рассматривает пищевые привычки с антропологической точки зрения. В книге подробно разобраны такие спорные пищевые элементы как глютен, коровье молоко и красное мясо. 

Приводим отрывок из книги о том, как исторически формировалась диета человека.

Разберемся, в какой пластиковой упаковке стоит покупать продукты, а какие могут быть опасны для вашей жизни. 

Вокруг сферы благотворительности кружится много мифов, затрудняющие приток новых людей. Мы разобрали 5 основных неправильных установок, которые мешают сделать первый шаг. 

В своих привычках и образе жизни жители города и деревни бесконечно далеки друг от друга. Но несмотря на свою непохожесть, существуют привычки, которые объединяют обитателей городов и деревень. 

Московский предпринимательский форум – ключевое событие Московской недели предпринимательства. Дарья Ратушина побывала на мероприятии и рассказала нам о секретах успеха малого и среднего бизнеса, а также об особенностях развития кофейной индустрии в России. 

Переход от сна к состоянию бодрствования происходит для организма постепенно. Некоторое время в нервной системе сохраняются тормозные процессы, снижена умственная и физическая активность, понижена скорость реакции. Такое состояние у человека может длится от 10 минут до нескольких часов, что зависит от качества сна и общей усталости. 

Вспомните, что в вас обрывало желание заниматься спортом? Тесные раздевалки, утомительный поиск подходящей студии, боязнь оказаться единственным новеньким и самым неловким? Нам кажется, что пришло время попробовать снова. 
Наш автор ходил на разные тренировки по абонементу FITMOST целый месяц, чтобы поделиться с читателями впечатлениями, рекомендациями и страхами.